پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماهی چرب
لبنی غنی شده و ماهی چرب و کلسیم با کاهش...
کد خبر: ۱۵۱۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳


شود  مصرف رژیم غذایی سرشار از ماهی چرب نظیر... ماهی کاد بیش از دو برابر میزان توصیه شده روزانه...
کد خبر: ۱۵۱۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۸


از ماهی چرب نظیر سالمون خال مخالی و تن -... ویتامین d فرآوری شده اند - روغن کبد ماهی کاد...
کد خبر: ۱۵۰۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳


ماهی های چرب تاکید دارد مطالعه ای دیگر که در... گوشت بوقلمون تخم مرغ اسفناج آووکادو ماهی تن و ماهی... این مساله تاکید دارد که مواد غذایی مانند ماهی چرب... کسل دوکوساهگسائنویک یا dha یک اسید چرب امگا-3 که در...
کد خبر: ۱۵۰۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰


چه عادت ماهیانه یائسگی بارداری و تغییرات هورمونی از جمله...
تان سخت نیست اگر چه عادت ماهیانه یائسگی بارداری و... می توانید از منابع دیگری استفاده کنید مانند ماهی ساردین... ۲۰۰ میلی لیتر شیر بدون چربی ۲۴۰ میلی گرم کلسیم... دارد ۱۵۰گرم ماست کم چرب ۲۴۲ میلی گرم کلسیم دارد...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۵


متخصصان تاکید می کنند اسیدهای چرب اُمگا-۳ همچون نوع یافت... شده در ماهی چرب بخش ضروری رژیم غذایی سالم در...
ارائه می کنند  ماهی ای را انتخاب کنید که... میزان جیوه آن پایین باشد نظیر سالمون ماهی کاد و... ساردینز  از مصرف ماهی های دارای میزان بالا جیوه... نظیر اره ماهی و کوسه اجتناب شود  غذاهای غنی...
کد خبر: ۱۴۹۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۵


نظیر ماهی چرب محصولات لبنی dairy products غنی شده آب... بودند به نیمی از شرکت کنندگان ماهی یکبار ویتامین d...
کد خبر: ۱۴۹۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۴


شفا آنلاین> تغذیه> متخصصان تاکید می کنند اسیدهای چرب اُمگا-۳... همچون نوع یافت شده در ماهی چرب بخش ضروری رژیم... کنند - ماهی ای را انتخاب کنید که میزان جیوه... آن پایین باشد نظیر سالمون ماهی کاد و ساردینز -...
کد خبر: ۱۴۹۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


به آن اضافه کرده اید خوردن ماهی چرب بخاطر محتوای... اسیدچرب امگا-۳ بالایی که دارد برای قلبتان بسیار خوب است... داشته اند مصرف روغن ماهی یا اسیدچرب امگا-۳ احتمال مرگ... های ناگهانی را کاهش می دهد بااینکه اسیدهای چرب امگا-۳...
کد خبر: ۱۴۷۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۴


شفا آنلاین مغزهای خوراکی سرشار از چربی غیر اشباع تک... مغزهای خوراکی سرشار از چربی غیر اشباع تک پیوندی هستند... از کالری قند و چربی اشباع بالا برخوردار است شکلات... ماهی ماهی های چرب از محتوای بالای اسیدهای چرب امگا-3...
کد خبر: ۱۴۶۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


از نشانه های ماهی خوب است و خاطرنشان کرد ماهی... از ماهی رودخانه اند ...
پلو و ماهی با سیر پلویی فراوان است که عطر... و رنگ و بو با یکدیگر برابری کند ماهی با... دارند ماهی را با پلوی سفید بخورند دکتر رضایی در... پاسخ این سوال که بهتر است ماهی با سبزی پلو...
کد خبر: ۱۴۵۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


سخت نیست اگر چه عادت ماهیانه یائسگی بارداری و تغییرات... توانید از منابع دیگری استفاده کنید مانند ماهی ساردین سبزیجات... شیر بدون چربی ۲۴۰ میلی گرم کلسیم دارد ۱۵۰گرم ماست... کم چرب ۲۴۲ میلی گرم کلسیم دارد ۳۰ گرم پنیر...
کد خبر: ۱۴۴۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۳


خون دارای توده و حجم عضلانی با چربی کمتری بودند...
و غیرفعال میزان چربی و حجم عضلات ۱۱۶ فرد بزرگسال... خون دارای توده و حجم عضلانی با چربی کمتری بودند... در این زمینه وجود دارد به گفته وی چربی بدن... فاقد چربی راهکار افزایش میزان ویتامین d فعال بدن است...
کد خبر: ۱۴۲۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰


همچنین تخم مرغ ماهی چرب و غذاهای غنی شده نظیر...
کد خبر: ۱۴۲۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹


باشید که آووکادو به دلیل محتویات بالای چربی باعث چاقی... می شود اما آیا می دانستید که این چربی ها... می شوند ماهی چرب ماهی های چرب مثل سالمون و... ماهی تن منبع اسیدهای چرب اومگا۳ هستند که به بازسازی...
کد خبر: ۱۴۲۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹


هفته ای دو وعده ماهی ترجیحا ماهی چرب مصرف نمایید... مصرف نکنید تلاش کنید چربی اشباع شده بیش از ۷... زیادی می کنند برای مبارزه با پیری از خوردن چربی... عملکرد بهتر قلب ماهیچه ها و سیستم عصبی کمک می...
کد خبر: ۱۴۱۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


سخت نیست اگر چه عادت ماهیانه یائسگی بارداری و تغییرات...
عادت ماهیانه یائسگی بارداری و تغییرات هورمونی از جمله عواملی... استفاده کنید مانند ماهی ساردین سبزیجات سبز برگ پهن شیر... گرم کلسیم دارد ۲۰۰ میلی لیتر شیر بدون چربی ۲۴۰... میلی گرم کلسیم دارد ۱۵۰گرم ماست کم چرب ۲۴۲ میلی...
کد خبر: ۱۴۱۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۲


و ماهی چرب می خورند و بیشتر غذاهای فست فودی... مطالعات قبلی نشان داده اند اسیدهای چرب اُمگا-۳ می توانند... غذایی مدیترانه ای سرشار از چربی های سالمی است که... از ماهی های چرب نظیر سالمون خال مخالی و تن...
کد خبر: ۱۴۰۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۶


نور خورشید و منابع مواد غذایی مانند ماهی های چرب... 3 مصرف کنید اسیدهای چرب امگا 3 به خوبی برای... اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی شما نیز مهم... 6 به اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کردند تمایل به...
کد خبر: ۱۴۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳


ماهی های چرب سودمندی اضافی داشتن اسیدهای چرب امگا-۳ و...
شفا آنلاین ماهی ها و سایر غذاهای دریایی منابع پروتئین... بدون چربی و منبع خوبی برای مواد معدنی مانند سلنیوم... روی آهن و ویتامین های b هستند ماهی های چرب... سودمندی اضافی داشتن اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین های a...
کد خبر: ۱۴۰۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۱


آخرین اخبار